«Zaxga o’tirma — keyin tug’maysan»: ayollar uchun sovuqda o’tirish zararli ekanligi rostmi?
Akusher-ginekolog javob beradi.
Sovuq joyda o’tirsangiz shamollashingiz mumkinmi?
Tez-tez aytadilar: sovuq joyda o’tirgandan so’ng, shomollatib qo`yishingiz mumkin». Ammo bunday tashxis yo’q. Tuxumdonlarning yallig’lanishi (masalan, oophorit) faqat bakteriyalar ishtirokida sodir bo’ladi. Ko’pincha — jinsiy yo’l bilan yuqadigan infektsiyalar. Sovuq joyda o‘tirib kasal bo‘lib bo‘lmaydi.
Bundan tashqari, «sovuq buyrak» kasalligi ham yo’q. Buni aytganda, ular odatda sistit — siydik pufagining yallig’lanishini nazarda tutadilar. Ammo bu bakteriyalarsiz sodir bo’lmaydi. Odatda E. coli sabab bo’ladi. Va sovuqning bunga aloqasi yo’q.
Nima uchun sovuqda o’tirgandan keyin noqulaylik paydo bo’ladi?
Ba’zida odam sovuq joyda o’tiradi va keyin shikoyat qiladi: «Men shamolladim», «qornimning pastki qismida siqilish bor», «belim og’riyapti». Ko’pincha bu mushaklarning reaktsiyasi. Sovuqqa javoban mushak gipertonik bo’lib qoladi — u odatdagidan ko’proq taranglashadi. Bu og’riq keltirishi mumkin. Ammo sistit yoki «sovuq» qo’shimchalar bilan hech qanday aloqasi yo’q.
Agar siz sovuqda o’tirsangiz, bepusht bo’lib qolishingiz mumkinmi?
Bugungi kunda fan bepushtlikning bir qancha sabablarini biladi. Va ular orasida sovuq yuzalar yo’q.
Tubal obstruktsiya
Ko’pincha u oldingi jinsiy yo’l bilan yuqadigan infektsiyadan (masalan, xlamidiya) keyin sodir bo’ladi. Ayniqsa, uzoq vaqt davomida davolanmasa. Shunga qaramay, sovuq toshlar yoki beton plitalar xlamidiyani uzatmaydi.
Ovulyatsiya etishmasligi yoki kamdan-kam uchraydigan ovulyatsiya
Ovulyatsiya kamroq sodir bo’ladi yoki turli sabablarga ko’ra butunlay to’xtaydi. Ko’pincha — polikistik tuxumdon sindromi, qalqonsimon bez kasalliklari va gipofiz bezidagi o’smalar tufayli prolaktin gormoni darajasining oshishi bilan. Yana sovuqning ahamiyati yo’q.
Bachadondagi obstruktsiyalar
Ba’zida bachadon bo’shlig’idagi biror narsa allaqachon urug’langan tuxumning biriktirilishiga to’sqinlik qiladi. Bu polip, mioma yoki endometriyal giperplaziya bo’lishi mumkin (u juda qalinlashganda).
Spermogrammadagi anomaliyalar
Agar sherigida juda kam harakatlanuvchi sperma bo’lsa, ayol homilador bo’lmaydi. Spirtli ichimliklar, chekish va steroidlarni iste’mol qilish natijasida sperma buziladi. Yana bir xavf omili, agar erkakda bolalik davrida parotit (parotit) bo’lsa. Ammo sovuqda o’tirish spermatozoidlarga ta’sir qilmaydi.
Ehtimol, o’tirishdan oldin sovuq yuzaga biror narsa qo’yishga arziydimi?
Yalang’och toshda emas, balki ko’ylagi ustida o’tirish qulayroq bo’lsa, uning ostiga ko’ylagi qo’yishingiz mumkin. Ammo bu faqat qulaylik masalasidir. Chunki himoyalanadigan hech narsa yo’q. Sovuq mavsum uchun kiyim tanlashda, o’zingizga e’tibor qarating — o’zingizni qanday qulay va issiq his qilasiz. Asosiysi, sovuqdan mushaklarning spazmlari yo’q.
Agar homilador bo’lish qobiliyatimdan xavotirda bo’lsam, nima qilishim kerak?
Agar siz kelajakda farzand ko’rmoqchi bo’lsangiz, unda:
Jinsiy aloqa paytida o’zingizni himoya qiling. Jinsiy yo’l bilan yuqadigan infektsiyalar bachadon naychalarining tiqilib qolishiga olib keladi. Bunday infektsiyalarga chlamydia, trichomonas, gonococcus, mycoplasma genitalium kiradi. Ularni ushlamaslik uchun har safar jinsiy aloqada bo’lganingizda prezervativlardan foydalaning. Va infektsiyalarni o’zingiz tekshirib ko’ring va sherigingizdan sertifikat so’rang. Ayollarda bu maqsadda vaginal smear olinadi. Erkaklar ertalab siydikning birinchi qismini berishlari mumkin (infektsiyalar PCR tomonidan aniqlanadi).
Taqvimingizda davrlaringizni belgilang. Endi sizning tsiklingizni kuzatishga yordam beradigan ko’plab ilovalar mavjud. Agar hayz ko’rish tartibsiz bo’lsa (tsikl 25 kundan qisqa yoki 38 kundan ortiq), ginekologingiz bilan maslahatlashing. Buning sabablarini darhol tushunish muhimdir.
Bachadon bo’yni saratoni uchun o’z vaqtida tekshiruvdan o’ting. 21 yoshdan boshlab siz har uch yilda bir marta onkotsitologiya olishingiz kerak (natijalar yaxshi bo’lsa). Muntazam tekshiruvlar bachadon bo’yni prekanseröz lezyonlari xavfini kamaytiradi. Bundan tashqari, kelajakda homilador bo’lish osonroq bo’ladi.
HPV uchun testdan o’ting. 30 yoshdan boshlab, onkotsitologiyadan tashqari, siz HPV — inson papillomavirusi uchun ham tekshiruvdan o’tishingiz kerak. Buning uchun har besh yilda bir marta smear olinadi. Kamida 14 turdagi HPV uchun testdan o’tish muhimdir. Shuningdek, siz HPV ga qarshi emlashingiz mumkin. 21 yoshga qadar faqat bitta emlash kifoya qiladi. Va 21 dan keyin 6 oylik interval bilan ikkita doza kerak.
