Jinsiy aloqani yanada yaxshi qiladigan 7 ta odat.
Bikini zonasini parvarish qilish uchun niqoblar, qutulish mumkin bo’lgan moylash materiallari va siz bilmagan boshqa fokuslar.
1. O’z tanangizga g’amxo’rlik qiling. Butun tana bo’ylab
Agar siz uchun jinsiy aloqa birinchi navbatda his-tuyg’ular va his-tuyg’ularga bog’liq bo’lsa ham, u hali ham ikki tana o’rtasidagi yaqin aloqa bo’lib qoladi. Yumshoq teriga teginish, qo’lingizni silliq, yangi yuvilgan sochlardan o’tkazish va yaxshi ishlangan oyoqlarini massaj qilish sizga va sizning sherigingizga yoqimliroq bo’ladi. O’zingizni go’zallik standartlariga moslashtirishning hojati yo’q. Agar sizga braziliyalik bikini moylash yoqmasa, ko’pchilik shunday deb o’zingizni qiynashingiz shart emas.
Ammo o’z-o’zini parvarish qilish faqat dush qabul qilish bilan cheklanmaydi. Endi tananing turli qismlariga g’amxo’rlik qilish uchun maxsus yaratilgan ko’plab kosmetik mahsulotlar mavjud. Maskalar, skrablar, yumshatuvchi kremlar, moylar, tumanlar va sarumlar. Kosmetika arsenalini kengaytiring va tananing yaqin qismlari haqida unutmang — ular uchun ham alohida mahsulotlar mavjud.
2. O’ynang va kiyimni almashtiring
Kostyumlar va qiziqarli zargarlik buyumlari sherigingizni g’ayrioddiy tomondan ko’rishga yordam beradi va hayajon va yangilikni his qiladi. Agar siz hech qachon rolli o’yinlarni sinab ko’rmagan bo’lsangiz, darhol hamshira yoki politsiyachi roliga o’tishingiz shart emas. O’zingizni noqulay his qilish ehtimoli bor. Kichik narsalardan boshlashga harakat qiling: hech qachon kiymagan yangi ichki kiyim sotib oling. Misol uchun, shaffof dantelli tana kostyumi yoki aksincha, shafqatsiz xaki to’plami.
Jinsiy aloqada qoladigan zargarlik buyumlarini oling: ko’krak qafasini teshish effektini yaratadigan ko’krak qisqichlari, erotik tana jabduqlari, choker marjonlari. Siz g’ayrioddiy bikini dizaynini sinab ko’rishingiz mumkin: intim zonadagi sochlarga maxsus shakl bering, rangini maxsus bo’yoq bilan o’zgartiring yoki teriga vaqtinchalik yaltiroq tatuirovka qo’llang. Agar siz va sizning hamkoringiz ushbu tajribalardan zavqlansangiz, yanada murakkab stsenariylar va kostyumlarga o’tishingiz mumkin.
3. O’zingizni himoya qiling
Sifatli jinsiy aloqa xavfsiz jinsiy aloqadir. Agar undan keyin ikki hafta davomida antibiotiklar bilan davolanishga to’g’ri kelsa, hatto eng ehtirosli kechani dahshat bilan eslaysiz. To’siqli kontratseptsiya jinsiy yo’l bilan yuqadigan kasalliklarning aksariyatiga qarshi yordam beradi: erkaklar va ayollar uchun prezervativlar, og’iz jinsiy aloqa uchun lateks salfetkalar. Sezuvchanlikni kamaytirmaslik uchun to’g’ri o’lchamni tanlash kifoya. Poliuretan prezervativlar lateks prezervativlarga qaraganda yupqaroq va kuchliroqdir.
Himoyalanmagan jinsiy aloqaning yana bir oqibati istalmagan homiladorlikdir. Jinsiy aloqani uzish — bu kontratseptsiya usuli emas, siz ishonishingiz mumkin. Bundan tashqari, agar siz tashvishlanishingiz va jarayonni nazorat qilishingiz kerak bo’lsa, jinsiy aloqa zavqi buziladi. Agar siz va sherigingiz bir-biringizning sog’lig’ingiz holatini bilsangiz va to’siqni himoya qilishdan foydalanmasangiz, boshqa usullar mavjud: og’iz kontratseptivlari, IUD yoki ayollar uchun diafragma; vazektomiya (tug’ilishni to’xtatish uchun jarrohlik) — erkaklar uchun. Agar ikkala hamkor ham potentsial homiladorlikka tayyor bo’lsa, kontratseptsiya vositalaridan foydalanmaslik oqilona bo’ladi.
4. Yog’ni ishlating
Prezervativlar tarkibida moylash materiallari mavjud, ammo u uzoq jinsiy aloqa marafonlari uchun mo’ljallanmagan. Agar tun uzoq bo’lsa, moylash materiallarini zaxiralang: bu tirnash xususiyati va qizarishning oldini olishga yordam beradi. Xuddi shu narsa prezervativsiz uzoq muddatli jinsiy aloqa uchun ham amal qiladi — tananing tabiiy yog’ni ajratish qobiliyati cheksiz emas. Va ba’zi hollarda, masalan, o’yinchoqlardan foydalanganda, umuman moylash vositasisiz qilolmaysiz.
Bunday kompozitsiyalar yog ‘, suv yoki silikonga asoslangan. Birinchi ikki tur odatda kamroq sintetik komponentlarni o’z ichiga oladi. Suvga asoslangan moylash vositasi universal deb hisoblanadi — u turli xil jinsiy aloqalar uchun, shu jumladan o’yinchoqlar ishtirok etganda ham qo’llanilishi mumkin. Ammo moyga asoslangan moylash suvda jinsiy aloqa qilish uchun juda yaxshi. Og’zaki jinsiy aloqa uchun turli xil lazzatlarda hatto qutulish mumkin bo’lgan moylash materiallari ham mavjud.
5. Kattalar o’yinchoqlaridan foydalaning
Erotik o’yinchoqlar faqat sherigi bo’lmagan odamlarga kerak degan stereotip mavjud. Lekin, aslida, ular birgalikda foydalanish va yangi his-tuyg’ularni boshdan kechirish imkonini beradi. Agar siz hech qachon o’yinchoqlardan foydalanmagan bo’lsangiz, ehtimol siz katta va fallik shakldagi narsalarni tasavvur qilasiz. Ammo zamonaviy aksessuarlar millionlab shakl va maqsadlarga ega: tebranish tuxumlari, kelebek vibratorlari, G-spot stimulyatorlari, og’zaki jinsiy aloqani simulyatsiya qiluvchi til shaklidagi vibratorlar. Erkaklar uchun alohida o’yinchoqlar mavjud: stimulyator naychalari, erektsiya halqalari. Bundan tashqari, ba’zi variantlarni dunyoning istalgan nuqtasidan telefoningizdan boshqarish mumkin. Agar sherigingiz ish safarida bo’lsa yoki shunchaki jinsingizni diversifikatsiya qilsa, bu xususiyat ehtirosni saqlashga yordam beradi.
6. Ochiq muloqot o’rnating
Jinsiy aloqa haqida suhbat nafaqat issiq suhbatlar (lekin ular haqida ham). Intim yaqinlikni ikkalangiz uchun ham yoqimli qilish uchun sherigingiz bilan nozik mavzularda gaplashishdan qo’rqmasligingiz kerak. Misol uchun, o’zingizni noqulay his qilgan daqiqalarni to’xtatmang. Og’riqqa chidamang. O’zingizni qilishni xohlamagan ishni qilishga majburlamang. Bu mavzular haqida gapirish qiyin bo’lishi mumkin, shuning uchun o’zingizni do’stona va ayblovsiz tarzda ifoda etishga harakat qiling. Faqat tanqidga e’tibor bermang: agar sizga biror narsa haqiqatan ham yoqqan bo’lsa, bu haqda albatta aytib bering. Hamkoringizdan ham shunday qilishni so’rang: jinsiy aloqada u uchun yoqimli yoki yoqimsiz bo’lgan hamma narsani siz bilan baham ko’ring.
7. Tajriba qilishdan qo‘rqmang
Turli xillik va tajribalar o’zingizni va hamkoringizni yaxshiroq bilish imkonini beradi. Variantlar cheksizdir: jinsiy aloqa ko’r-ko’rona, mashinada, liftda, kishanda, BDSM elementlari bilan, boshqa odamlarni jalb qilish va millionlab boshqa fantaziyalar. Eng muhimi, hamma narsa ikkalangiz uchun qulay bo’lishi kerak. Bir-biringizning erotik istaklarini hukm qilmaslikka rozi bo’ling — bu siz dam olishingiz va fikr almashishingizning yagona yo’li. Agar sherigingiz bilan bunday mavzularda suhbatlashish sizni noqulay his qilsangiz, sexting — qizg’in yozishmalarni sinab ko’ring. Ehtimol, yozma format sizga o’zingizni yaxshiroq ifoda etishga imkon beradi. Agar biron bir tajriba sizga yoqmasa, xafa bo’lmang — bu sizning jinsiy aloqangizni o’rganishning bir qismidir. Tajribalar davomida, albatta, yangi ijobiy tushunchalar bo’ladi.
